Fødsel er bevægelse
Fødestillinger - et aktivt valg er din og din partners guide til en aktiv fødsel
App’en er udviklet af erfarne jordemødre, og den vil hjælpe dig til at bruge din krop rigtigt under fødslen.
App'en indeholder film som viser hvor mange forskellige ve-, hvile- og fødestillinger, du kan bruge hjemme og på fødestuen.
Hver film findes i to udgaver: En til dig, og en til din partner.
Påmindelser
App´en husker dig på at lave øvelserne, når det passer ind i din dag
Download
Du kan downloade lyd- og videofiler til din mobiltelefon, så du kan bruge app´en offline
Udviklet af eksperter
App´en er udviklet af eksperter inden for obstetrik, gynækologi og fysioterapi
Hvorfor er det vigtigt at vide noget om fødestillinger?
Bevægelse, stillingsskifte og hvilestillinger påvirker både smerteoplevelsen og længden af fødslen.
Du bør derfor kende dine muligheder, samt vide hvilke fordele eller ulemper der kan være forbundet med de forskellige stillinger.
Brug appen som en del af din fødselsforberedelse, og tal med din partner og din jordemoder om fødestillinger..
